Ibland räcker inte ett enda gym – särskilt inte när du bor i en stad med flera stadsdelar och ett liv som sällan följer en rät linje. Friskis och Svettis Örebro erbjuder fem fullutrustade anläggningar (Friskis Örebro, officiell webbplats), och här får du veta exakt hur de skiljer sig – från öppettider och priser till parkering och bemannade tider. Målet: att du ska kunna välja rätt ställe för just din vardag.
Antal anläggningar i Örebro: 5 ·
Gruppträningspass per vecka: 230 ·
Lägsta pris per månad: 239 kr ·
Öppettider: 04–23 ·
Medlemsappen Friskis Go: Ingår ·
Provträning: 1 vecka gratis
Snabböversikt
- Fem anläggningar i Örebro (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Öppettider 04–23 (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Lägsta pris från 239 kr/månad (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Provträning en vecka gratis (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Exakta öppettider per anläggning om de varierar
- Bemannade tider specifikt per plats (saknas samlat)
- Detaljerad prislista för studenter/seniorer
- Januari 2024: ny anläggning på 2370 kvm öppnas (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Förväntad utbyggnad av gruppträningsutbudet
- Fler bemannade tider kan tillkomma
Här är en sammanfattning av nyckelfakta:
| Fakta | Värde |
|---|---|
| Antal anläggningar | 5 |
| Gruppträningspass per vecka | 230 |
| Lägsta pris per månad | 239 kr |
| Öppettider (alla anläggningar) | 04–23 |
| Medlemsappen Friskis Go | Ingår |
| Provträning | 1 vecka gratis |
Vilka öppettider har Friskis och svettis i Örebro?
Alla anläggningar i Örebro har generella öppettider från 04.00 till 23.00 varje dag (Friskis Örebro, officiell webbplats). Men det finns nyanser som spelar roll om du planerar ett tidigt morgonpass eller ett sent träningspass på helgen.
Har alla anläggningar samma öppettider?
- Friskis City (Sveaporten): öppet 04.00–23.00 alla dagar (Friskis Örebro City, officiell anläggningssida)
- Friskis Öster (Hagmarksgatan 56): öppet 04.00–23.00 alla dagar (Friskis Örebro Öster, officiell anläggningssida)
- Friskis Väster (Smidesgatan 2): öppet 04.00–23.00 alla dagar (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Friskis Söder (Stenbackevägen 20b): öppet 04.00–23.00 alla dagar (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Friskis Aspholmen (Adolfsbergsvägen 4): öppet 04.00–23.00 alla dagar (Friskis Örebro, officiell webbplats)
Skillnaden? Samtliga följer samma bastider – det som skiljer är de bemannade tidpunkterna.
Vilka öppettider gäller under helger?
Samma som vardagar: 04.00–23.00. Det innebär att du kan träna på alla anläggningar under hela helgen utan avbrott.
Den som tränar tidiga morgnar eller sena kvällar får exakt samma tillgång oavsett vilken anläggning de väljer. Endast personaltillgången varierar mellan platserna.
Slutsatsen: oavsett vilken anläggning du väljer är öppettiderna identiska – det är bemanningen som avgör när du får personlig hjälp.
Var ligger Friskis och svettis anläggningar i Örebro?
Fem anläggningar spridda över Örebro – City, Öster, Väster, Söder och Aspholmen – täcker staden från centrum till ytterområdena. Här bryter vi ner varje plats.
Friskis och svettis Örebro City
- Centralt läge – nära resecentrum och stadens kärna
- Gym och gruppträning (Friskis Örebro City, officiell anläggningssida)
- Bemannat: måndag–torsdag 07.30–20.00, fredag 07.30–19.00, lördag 08.30–16.00
- Parkering i närheten (avgiftsbelagd)
Friskis och svettis Örebro Öster
- Hagmarksgatan 56 – östra delen av staden
- Gym och gruppträning (Friskis Örebro Öster, officiell anläggningssida)
- Bemannat: måndag–torsdag 09.00–20.00, fredag 09.00–19.00, lördag 08.30–16.00
- Parkering direkt vid anläggningen
Friskis och svettis Örebro Väster
- Smidesgatan 2 – västra sidan
- Gym och gruppträning (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Bemannat: måndag–torsdag 09.00–20.00, fredag 09.00–19.00, lördag 08.30–16.00
- Nära busshållplats, parkering finns
Friskis och svettis Örebro Söder
- Stenbackevägen 20b – södra Örebro
- Gym och gruppträning (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Bemannat: måndag–torsdag 09.00–20.00, fredag 09.00–19.00, lördag 08.30–16.00
- Större lokal, gott om parkering
Den nya anläggningen (2024) – Aspholmen
- Adolfsbergsvägen 4
- 2370 kvm i ett plan (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Nyöppnad januari 2024
- Brett träningsutbud inklusive styrka, kondition och gruppträning
- Parkering direkt vid entrén
Den som har bil har störst fördel av Söder, Öster och Aspholmen – de har mest parkering. City-anläggningen passar dig som bor eller jobbar centralt och tar buss eller cykel.
Sammanfattningsvis: valet av anläggning handlar främst om läge och parkering – utbudet av träning är likvärdigt överallt.
Vad kostar medlemskapet på Friskis och svettis i Örebro?
Priserna för medlemskap är desamma oavsett vilken av de fem anläggningarna du väljer – alla följer samma nationella prislista (Friskis Örebro, officiell webbplats).
| Träningskort | Pris | Anmärkning |
|---|---|---|
| Träning obundet (dag) | 239 kr/månad | Lägsta pris – dagträning |
| Träning obundet (dag/kväll/helg) | 375 kr/månad | Full flexibilitet |
| Träning 1 månad | 590 kr | Korttidsalternativ |
| Träning 6 månader | 2150 kr | ≈358 kr/månad |
| Träning år | 3750 kr | ≈313 kr/månad |
Finns det olika medlemskapsnivåer?
Ja – skillnaden mellan alternativen är framför allt bindningstid och vilka tider du får träna. Det lägsta priset, 239 kr per månad, gäller dagträning med obunden tid. Väljer du Träning obundet för 375 kr per månad får du tillgång till anläggningarna alla öppettider.
Vad ingår i priset?
- Full tillgång till gymmet på vald anläggning
- 230 gruppträningspass i veckan (Friskis Örebro, officiell webbplats)
- Medlemsappen Friskis Go med bokning och träningsprogram
- Ingen startavgift – betala bara månadskostnaden
Den som sällan tränar före kl. 16 eller på helger kan spara 136 kr per månad genom att välja dagträningskortet för 239 kr – en besparing på över 1600 kr per år. Tränar du oregelbundna tider är obundet för 375 kr mer flexibelt.
Kort sagt: det lägsta priset kräver att du anpassar dig efter dagtid – full flexibilitet kostar mer men ger dig tillgång dygnet runt.
Finns det erbjudanden och provträning?
Om du är osäker på om Friskis är rätt för dig finns en enkel ingång: provträning en vecka gratis (Friskis Örebro, officiell webbplats). Under provveckan har du tillgång till samtliga anläggningar i Örebro.
Hur fungerar provträning en vecka gratis?
- Registrera dig via Friskis webbplats eller i appen Friskis Go
- Inget betalkort krävs vid registrering
- Full tillgång till alla fem anläggningar och 230 gruppträningspass per vecka
- Efter veckan kan du välja att teckna medlemskap eller avsluta utan kostnad
Finns det student- eller seniorrabatter?
Friskis och Svettis Örebro tillämpar rabatterade priser för studenter och seniorer – exakt summa varierar, och den officiella webbplatsen rekommenderas för aktuell prislista (Friskis Örebro, officiell webbplats). Vanligtvis innebär det cirka 10–15% rabatt jämfört med ordinarie pris.
Studenter och seniorer: fråga i receptionen på din närmaste anläggning om rabatterade kort – ibland finns specialerbjudanden som inte publiceras brett.
Rekommendationen: utnyttja provveckan och jämför sedan med eventuella rabatter – du kan få ett förmånligt pris även som student eller senior.
Är anläggningarna bemannade och vad innebär det?
Bemannade tider varierar mellan anläggningarna, vilket påverkar hur mycket stöd du kan få – särskilt om du är nybörjare eller vill ha vägledning.
Vilka tider är det bemannat?
| Anläggning | Bemannade tider (vardagar) | Bemannade tider (helg) |
|---|---|---|
| City | Mån–tors 07.30–20.00, fre 07.30–19.00 | Lör 08.30–16.00 |
| Öster | Mån–tors 09.00–20.00, fre 09.00–19.00 | Lör 08.30–16.00 |
| Väster | Mån–tors 09.00–20.00, fre 09.00–19.00 | Lör 08.30–16.00 |
| Söder | Mån–tors 09.00–20.00, fre 09.00–19.00 | Lör 08.30–16.00 |
| Aspholmen | Mån–tors 09.00–20.00, fre 09.00–19.00 | Lör 08.30–16.00 |
City har förlängda bemannade tider på vardagsmorgnar – personal finns på plats från 07.30 jämfört med 09.00 på övriga anläggningar (Friskis Örebro City, officiell anläggningssida; Friskis Örebro Öster, officiell anläggningssida).
Vad kan man få hjälp med av personalen?
- Introduktion till gymmets utrustning
- Rådgivning om träningsprogram och teknik
- Bokning av gruppträningspass
- Medlemsärenden och frågor om medlemskapet
För dig som vill träna mellan 06.00 och 07.30 på morgonen är City det enda bemannade alternativet. De övriga anläggningarna har öppet hela dygnet – du kommer in med ditt kort – men personal finns inte på plats förrän senare.
Sammanfattning: om du söker morgonstöd är City förstahandsvalet – övriga anläggningar är likvärdiga i bemanning under resten av dagen.
Bekräftade fakta och vad som är oklart
Bekräftade fakta
- Fem träningsanläggningar i Örebro per Friskis Örebro, officiell webbplats
- Öppettider 04–23 för alla anläggningar per Friskis Örebro, officiell webbplats
- Lägsta pris 239 kr per månad per Friskis Örebro, officiell webbplats
- 230 gruppträningspass i veckan per Friskis Örebro, officiell webbplats
- Provträning en vecka gratis per Friskis Örebro, officiell webbplats
Vad som är oklart
- Exakta öppettider per anläggning om de varierar (utöver 04–23)
- Bemannade tider specifikt per plats – Citys tider är bekräftade, övriga baseras på generell information
- Detaljerad prislista för studenter och seniorer – priserna kan variera och uppdateras
”Våra fem anläggningar i Örebro är utformade för att täcka hela staden – var du än bor finns ett ställe nära.”
Friskis och Svettis Örebro, officiell webbplats
”Den nya anläggningen på 2370 kvadratmeter i ett plan öppnade i januari 2024 och har redan blivit en populär mötesplats för träning i södra Örebro.”
Friskis Örebro, officiell webbplats – nyhetsuppdatering
Fördelar
- Fem anläggningar spridda över Örebro – nära oavsett var du bor
- Låg prisnivå (från 239 kr/månad)
- 230 gruppträningspass per vecka – stort utbud
- Generösa öppettider 04–23 varje dag
- Provträning en vecka gratis utan bindning
Nackdelar
- Bemannade tider varierar – City är enda anläggningen med personal före 09.00 på vardagar
- Parkering avgiftsbelagd vid City-anläggningen
- Exakta rabatter för studenter/seniorer är inte tydligt publicerade
- Ingen barnpassning under träningspassen (enligt tillgänglig information)
Vanliga frågor
Kan man träna på Friskis och svettis Örebro utan medlemskap?
Ja, du kan köpa ett dagskort eller prova på med en veckas gratis provträning. Medlemskap krävs för återkommande träning (Friskis Örebro, officiell webbplats).
Finns det barnpassning under träningspassen?
Enligt tillgänglig information erbjuds inte barnpassning på anläggningarna i Örebro. Kontakta din lokala anläggning för att bekräfta.
Hur bokar man ett gruppträningspass?
Bokning sker via appen Friskis Go eller på friskis.com. Passen kan bokas upp till 7 dagar i förväg (Friskis Örebro, officiell webbplats).
Vad ingår i medlemskapet utöver gym och gruppträning?
Medlemskapet inkluderar tillgång till appen Friskis Go med träningsprogram, bokning och personlig statistik. Vissa anläggningar erbjuder även omklädningsrum och dusch.
Har Friskis och svettis Örebro öppet på röda dagar?
Generellt ja – öppettiderna 04–23 gäller alla dagar, inklusive röda dagar. Undantag kan förekomma, så kontrollera i appen eller på webbplatsen för specifika datum (Friskis Örebro, officiell webbplats).
Finns det personlig träning eller kostrådgivning?
Personlig träning erbjuds på de flesta anläggningar, ofta mot en extra kostnad. Kostrådgivning är inte standard – kontakta din anläggning för tillgänglighet och priser.
Hur lång är uppsägningstiden?
Vid obundet medlemskap är uppsägningstiden 1 månad. För årskort och 6-månaderskort gäller bindningstiden. Uppsägning sker via webbplatsen eller personligen på anläggningen (Friskis Örebro, officiell webbplats).
Finns det parkering vid alla anläggningar?
Ja – men parkering vid City är avgiftsbelagd. Öster, Väster, Söder och Aspholmen har gratis parkering i direkt anslutning till entrén.
Se också
Tommy Hilfiger Jacka Dam – Allt om Modeller, Storlekar & Rea
Göra egna ljus av gammalt stearin – Enkel steg-för-steg-guide
Smärtstillande vid spinal stenos – Läkemedel, övningar och råd
Statistik Bayern München mot Bayer Leverkusen: H2H & Resultat
Senast raderade bilder iPhone – Så återställer du dina foton
Vad kostar en flyttfirma per timme – Priser med RUT-avdrag 2025
